Empieza la cuenta atrás para el Ironman, no es que antes no estuviera entrenando pero es ahora cuando me voy a centrar en él. Atrás quedarón los frío meses de invierno llenos de barro y el ciclocross, la maratón, arrigorriga,... ahora ya no es lugar para el error y no hay tiempo que perder.
Esta semana la he pasado con más pena que gloria, el miercoles empecé otra vez a entrenar muy suave hasta el viernes todo spinning, gimnasio y natación a muy baja intensidad. El sábado salí un poco con la Metta a hacerle kms a la cabra y el domingo metí un poco de intensidad en la cicloturista de portugalete, con muy buenas sensaciones. Algo menos de 15h pero suaves y regenerativas (aunque ahora mis piernas no lo creen).
Hoy carrera por la ría en Bilbao con Gus, hora y algo que se pasan volando mientras arreglamos el mundo. También suaves.
Sólo quedan 82 días.
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