miércoles, 25 de julio de 2007

Resultados de los ultimos triatlones

Ahí van los resultados de los ultmimos triatlos, el de gazteiz doble olimpico (3, 80, 20) y el de barakaldo sprint.

http://www.triatloi.org/clasificaciones2007/barakaldo_tri_archivos/MASCULINA.pdf
http://www.triatloi.org/clasificaciones2007/gasteiz_archivos/MASCULINA.pdf

Esta semana o lo que va de ella estoy dandole duro para tratar de estar fino para septiembre. No se como voy a entrenar en agosto tengo dudas de si voy a tener fuerza de voluntad para entrenar y resistirme a 15 días de buffet libre. Bueno habra que hacer rodajes largos y sesiones de natación amplias para bajar los excesos, aunque hay que ser conscientes que algo de peso se subirá. Así que la segunda quincena y septiembre habrá que recuperar la forma.

Un saludo.

lunes, 23 de julio de 2007

Pijismo en el triatlon


Os pongo una foto de lo que se vió el sabado en barakaldo.

Sin faltar a nadie, el propietario de esta bici sino quedo el ultimo cerca andó, pero ahí iba con su PS3 sin saber rodar acoplado y sin usar el todo el desarrollo.

Todo el mundo es libre.

Breve crónica del triatlon de barakaldo


El sábado 22-07-07 se disputó el triatlon de baraka modalidad sprint.

Ahí va una breve crónica:

Llegamos justitos a la salida, bueno estabamos aparcando y salian. Al final Joseba no participó porque su espada sufrió un incidente.

La natación fue rápida, en la media de los triatlon sprint de por aquí. A la salida del agua en la rampa había un hombre con una manguera limpiando a los participantes, algo cutre.

El sector ciclismo muy rápido totalmente llano y aquellos que iban acoplados tardaron muy poco. Rápidamente se separaron del grupo tres participantes que metieron mucha distancia al resto, hubo un momento que pensabamos que se habían equivocado y los del segndo grupo hicieron más, pero no los tres primeros eran muy máquinas. Tras ellos un gran grupo de gente buena pero a cierta distancia de los tres primeros, entre ellos mi primo que no sabía que hacia tri y que al final quedamos en vernos en enero para ver si nos apuntamos con ellos.

En el sector a pie un circuito sin cortar al tráfico un poco caótico en algunos puntos pero al final la media como el resto de los tri. Queda pendiente que os ponga los resultados oficiales.

El ganador un chico de camargo me sonaba del de bermeo un máquina el tio.


A modo de resumen, muchos tri aficionados y con poco entreno, los primeros les dieron mucha caña. Joseba habría acabado arriba y yo no creo que hubiera sido el ultimo.

Lo mejor conocer la faceta de mi primo txema y las relaciones entabladas.

Lo peor, cierto caos general...


Os pongo un par de fotillos.


lunes, 16 de julio de 2007

Triatlon de Barakaldo

Este sabado iré de aguador, fotografo, animador,... de mi colegui Jarana el cual si que va a participar. Se antoja un triatlon rápido sobre todo el segundo sector ya que el recorrido es en su mayoría llano. Ya comentaré las inidencias tras la prueba.

El año que viene espero estar con él participando. Os pongo la descripción del recorrido:
http://www.triatloi.org/clasificaciones2007/barakaldo_tri_archivos/reglamento_TRIATLON2007.pdf

Por mi parte la semana pasada no ha sido muy prolifica en lo que a entrenos se refiere: 3 días de running entono a 67 min cada día, un día de natación: fondo y series (muy flojo) y otro de bici 40km a ritmo y un par de series por la playa de muzkiz. Creo que esto del triatlon va a ser muy duro.
Espero que para septiembre haya bajado los 5 kg que me sobran y estar en un 64kg que me permita hacer 21 3n los 5km y 45 min en la bici. Puede que vaya a hacer mi primer duo a Egües o si he mejorado en el agua (cosa que dudo) ire a un tri a asturias, si mi novia me acompaña porque para ir solo no voy jeje.

Esta semana intentaré probar el neopreo que tenía de surf le voy a hacer unos retoquillos para mejorar las transiciones, ya os contaré. Para lo paquete que soy tengo de todo jejej malo pero de todo.

domingo, 15 de julio de 2007

Blogs Interesantes

Aquí os pongo un par de blogs que suelo visitar con cierta frecuencia:www.aritzatxu.blogspot.com Blog del equipo de triatlon de Bermeo.www.marianitoblancosinaceituna.blogspot.com Blog de mi novia y su cuadrilla.

Ongi Etorri II


Se ha creado este blog porque el antiguo: superratonkirola daba problemas. He copiado lo poco que había publicado.



Este blog lo he creado con el fin de ir publicando noticias sobre competiciones, aventuras, entrenamientos,... en fín todo lo que rodea al mundo del deporte.
Hace poco (muy poco) que empecé con la aventura del triatlon, tras dejar atrás el judo y el rugby. Poco a poco iré poniendo aquí mis azañas, fotos de competiciones, entrenamientas y demás cosas que considere interesantes para el resto de deportistas o bien andanzas de mi cuadrilla en numerosas fiestas.