viernes, 25 de septiembre de 2009

Sumando

Otras semana que vamos sumando entrenos , sin ninguna planificación concreta pero acumulando kms.
Esta semana hasta ayer no pude correr y me desquité con 11km tranquilos por la ría.
Hoy retomaré la natacion y haré un poco de spinning para que no se me olvide para el domingo.
El sábado intentaré hacer una tirada algo más larga 18km o así. Y si acabo relativamente bien igual segun llege a casa me apunto las maraton de bilbao.
Y el domingo:


Veremos como se nos da las marchas BTT, que este otoño hay varias.

Un saludo.

3 comentarios:

Petropuky dijo...

Esta no que todavia es un poco pronto, pero para las siguiente ya me apuntare yo tambien. Hay que pagar o como va esto?

Iker Martín Urbieta dijo...

tu menos al ser federado. yo les digo que soy federado de tri y a veces cuela... entre 10 y 15€.

A ver si pongo un enlace de marchas de btt. Hare la de castro.

Porque no vienes al campeonato de euskadi de duatlon cross????

Petropuky dijo...

Joder encima de sufrir te hacen pagar. esto no mola jajajaj.

Duatlon cross? que quieres matarme? que yo no se correr!