tag:blogger.com,1999:blog-6690118245281265259.post1993271173402819403..comments2023-05-08T14:19:30.016+02:00Comments on Super Ratón. Un aprendiz del ultra fondo.: ActualizandoIker Martín Urbietahttp://www.blogger.com/profile/01544725583275093099noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-6690118245281265259.post-42404169428952725952010-01-04T19:15:20.687+01:002010-01-04T19:15:20.687+01:00Aupa Xabi:
Si sigo con el plan para la maraton, h...Aupa Xabi:<br /><br />Si sigo con el plan para la maraton, hago modificaciones ya que 5 días eran muchos correr. Ahora hago 4, este domingo empiezo con las tiradas de 1:40, 1:50, 2:00...<br /><br />A ver si nos vemos.<br /><br />Aupa Jordi:<br /><br />Eras el del mono blanco de IM? que me dijo no se que del ciclocross? Es que no te conozco... Si si muy rápido para no hacer series 3:30 es mucho, cuando me puse a 3:55 iba ya mejor lo que pase que tuve unos kms que corté la dirección y peté y fui a 4:15 dos o tres creo del puente rontegi a san inazio creo.<br /><br />Bueno si eras tu perdon por no saludar y si no eras pues nada ;-)<br /><br />Un saludoIker Martín Urbietahttps://www.blogger.com/profile/01544725583275093099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6690118245281265259.post-34618876417766398472010-01-04T16:32:46.507+01:002010-01-04T16:32:46.507+01:00oye,,q en las arenas creo q salistes muy rapido,,,...oye,,q en las arenas creo q salistes muy rapido,,,e pronto pa meter caña al bodyjordihttps://www.blogger.com/profile/02802554368832887027noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6690118245281265259.post-37874598241077575542010-01-04T15:06:45.688+01:002010-01-04T15:06:45.688+01:00Aupa Iker,
Bueno, ya podía yo estar entrenando en...Aupa Iker,<br /><br />Bueno, ya podía yo estar entrenando en carreras. A ver si me estreno en Llodio a finales de este mes.<br /><br />Sigues con el plan para la maratona?<br /><br />A ver si empeieza a hacer bueno para poder sacar la burra los fines de semana.<br /><br />Saludets!Xabitohttps://www.blogger.com/profile/01427307731797255021noreply@blogger.com